食物過了保質(zhì)期,我們肯定立即就把它們?nèi)拥袅恕5芏嗳瞬恢,不少家居用品也?ldquo;保質(zhì)期”。近日,美國“每日健康”網(wǎng)刊文,提示大家日用品同樣應(yīng)定期清洗或更換。
塑料保鮮盒:3個(gè)月。用于存放剩飯剩菜的塑料保鮮盒,大多含有雙酚A和鄰苯二甲酸鹽的成分,長期使用可能有損健康。每3個(gè)月就應(yīng)淘汰一次塑料保鮮盒。
枕頭:2~3年。通常枕頭用了2~3年就容易變形,枕芯也易結(jié)成團(tuán),建議更換。
剃須刀刀片:每周一次。剃須刀刀片用久了,就會(huì)變鈍,不僅剃須效果變差,也會(huì)滋生細(xì)菌,容易造成皮膚感染,建議每周最少更換一次刀片。
切菜板:1年。微生物研究表明,木制切菜板上的細(xì)菌數(shù)量是馬桶坐墊上的200倍,若切菜板上出現(xiàn)難以洗掉的污漬或裂縫,就應(yīng)立即更換;即便完好無損,最好每年換新的。
木勺:5年。與塑料或金屬材質(zhì)的勺子相比,炒菜用的木勺孔隙更多,更容易攜帶細(xì)菌和病毒,更容易導(dǎo)致食物中毒,建議至少每5年更換一次。
拖鞋:半年。拖鞋經(jīng)常接觸腳,可能會(huì)含有大量真菌,建議每周給拖鞋進(jìn)行一次徹底消毒,或每半年更換一雙新拖鞋。
馬桶刷:半年。馬桶刷硬毛上的水是細(xì)菌繁殖的“溫床”,建議每半年更換一次。
牙刷:3個(gè)月。牙刷使用時(shí)間過長,不但損傷牙齦,還會(huì)使牙齦中積累大量細(xì)菌,增加感染機(jī)會(huì)。
文胸:1年。無論多么高檔的文胸,在使用一年后,也會(huì)變形,失去原有的支撐力,建議每8~12個(gè)月更換一件文胸。
搓澡巾:兩個(gè)月。皮膚病學(xué)家建議,每次使用完搓澡巾,應(yīng)當(dāng)把它放在通風(fēng)干燥處晾干,有條件的最好在微波爐中用中火加熱30~60秒鐘,至少每兩個(gè)月更換一次搓澡巾。
梳子:4年。頭發(fā)上的一個(gè)毛囊就有5萬個(gè)病菌,梳頭時(shí),梳子就會(huì)成了它們下一個(gè)“家”。此外,梳子的縫隙里容易有頭皮屑和污垢,建議每周認(rèn)真清洗,每4年換一把梳子。
燙發(fā)器:4年。“超期服役”的燙發(fā)器會(huì)造成頭發(fā)干燥、分叉和缺乏光澤。