鞏立姣披著國旗在東京新國立競技場里吶喊奔跑，就像17年前在電視里看到的劉翔奪冠后的那樣，雖然現(xiàn)場沒有觀眾，但她能感受到過去五年籠罩在自己頭頂?shù)臑踉普�在慢慢散去�?/span>

　　如果你了解鞏立姣的奧運(yùn)生涯，很難不被其間的戲劇性所觸動：四次參加奧運(yùn)會，三次遞補(bǔ)，在女子鉛球項(xiàng)目上攬獲了金銀銅三個(gè)顏色的獎牌，但今年卻是她第一次站上奧運(yùn)會的領(lǐng)獎臺。

　　小將到老將的蝶變、實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯大滿貫、被傷病困擾、從低谷重回巔峰，除了這些普遍存在于運(yùn)動員群體的敘事之外，鞏立姣的故事還關(guān)乎著一個(gè)冷門項(xiàng)目的領(lǐng)軍人，如何把這個(gè)項(xiàng)目扛在自己的身上，拖著它一步一步地往前走。

　�。�東京奧運(yùn)會鞏立姣創(chuàng)造了最新世界紀(jì)錄 國家田徑隊(duì)供圖）

　　金色的眼淚

　　“眼淚是金色的，我終于圓夢啦”，8月1日，鞏立姣的社交平臺更新了一條動態(tài)。幾個(gè)小時(shí)前，她剛剛以20米58的成績奪得今年東京奧運(yùn)會女子鉛球金牌，這也是我國歷史上首枚田賽奧運(yùn)金牌。

　　這趟東京之行，鞏立姣就是奔著金牌去的，她有這樣的底氣。在剛結(jié)束的東京周期里，作為我國女子鉛球的領(lǐng)軍人物，鞏立姣幾乎拿遍了所有國際田徑賽事的冠軍，穩(wěn)居世界排名第一。

　　2019年鞏立姣交出的成績單可以用“戰(zhàn)無不勝”來形容——全年共出戰(zhàn)13項(xiàng)賽事，12次問鼎冠軍。這一年鞏立姣比往年提前了近一個(gè)月進(jìn)入冬訓(xùn)期，所有的努力都是為了能在第二年的東京奧運(yùn)會畫上一個(gè)圓滿的句號。

　　出征的日子越來越近了。2020年年初，隊(duì)里給鞏立姣做了一次身體機(jī)能狀態(tài)測試，各項(xiàng)數(shù)據(jù)都很不錯，有幾次她忍不住想“趕緊比完把這枚金牌拿了得了”。

　　但造化弄人，受疫情影響，奧運(yùn)會延期了。

　�。�鞏立姣和讓她又愛又恨的“鐵疙瘩” 國家田徑隊(duì)供圖）

　　和年輕運(yùn)動員相比，延期一年對老將而言是一件“恐怖”的事情。2020年3月24日，東京正式宣布奧運(yùn)會延期，看著訓(xùn)練場館內(nèi)的倒計(jì)時(shí)標(biāo)牌從122天變成486天，鞏立姣崩潰了。

　　“當(dāng)時(shí)我的備戰(zhàn)狀態(tài)特別好，一直提著一口氣，結(jié)果消息一宣布突然間整個(gè)人就松懈下來了。就像是人活一口氣一樣，運(yùn)動員的身體表現(xiàn)和心理狀態(tài)關(guān)系很大，”而提著的這口氣一旦松下來，傷病緊接著就會找來。最先出現(xiàn)反應(yīng)的是膝蓋，最嚴(yán)重的時(shí)候鞏立姣甚至沒有辦法站著扔鉛球，只能坐在凳子上扔。

　　在四年的東京周期中，鞏立姣已經(jīng)連續(xù)三年拿到了世界第一，“本以為這個(gè)奧運(yùn)冠軍已經(jīng)近在咫尺，但延期后就感覺天塌下來了”。

　　鞏立姣的教練叢玉珍記得當(dāng)時(shí)她連路都沒法走，一瘸一拐的，常年的訓(xùn)練讓她的左腿膝蓋出現(xiàn)運(yùn)動損傷，“她的膝蓋里都是積液，得靠大夫把水抽出來”。自2020年4月往后的大半年時(shí)間里鞏立姣都在接受治療，直到今年冬訓(xùn)才能基本恢復(fù)正規(guī)訓(xùn)練。

　�。�鞏立姣和教練叢玉珍 受訪者供圖）

　　“那段日子是人生中最煎熬的時(shí)候”，除了期盼身體快些恢復(fù)以外，她還要祈求東京奧運(yùn)會不要再次延期或者取消。2021年的第一天，她發(fā)了一條朋友圈——“希望2021年東京奧運(yùn)會能如期舉行，早日實(shí)現(xiàn)自己的夢想。”直到抵達(dá)東京前往奧運(yùn)村的路上，她仍在擔(dān)心會突然接到延遲或取消的通知。她等不起了。

　　疫情下許多國際田徑賽事取消或推遲，缺少了大賽的鍛煉，鞏立姣很著急，傷愈后恢復(fù)訓(xùn)練的她遲遲找不到狀態(tài)。6月19日，全國田徑冠軍賽暨奧運(yùn)選拔賽在浙江上虞舉辦，這里潮濕悶熱的天氣與東京類似。20米是鞏立姣為自己設(shè)定的及格線，在去上虞之前，今年她只參加過兩次室外比賽，但都沒有“及格”。

　　第一投，19米43，開局不錯�？磁_上叢玉珍把手掌支在大腿上，身體前傾，朝鉛球場探著頭，不遠(yuǎn)處的外教邁爾斯也正注視著同一方向。接下來的四投也都在19米以上，能否突破20米，就差最后一投了。

　　鞏立姣站在投擲圈內(nèi)，試圖讓自己冷靜下來，把技術(shù)在腦中再過一遍，深呼吸，持球，抵住下頜，轉(zhuǎn)身，滑步，出手——有了！幾乎是鉛球被推出去的同一時(shí)間，鞏立姣大喊一聲并揮舞起雙臂，她的手感不錯，經(jīng)驗(yàn)告訴她這一球有戲，果然，20米31。積蓄了一年的能量在這一刻爆發(fā)，這也刷新了今年的世界最好成績。

　　“每場比賽對我來說都像做夢一樣，只不過有的是美夢，有的是噩夢。”為了圓這個(gè)最美的夢，鞏立姣等了整整21年，東京奧運(yùn)會決賽奪冠后鞏立姣哭了。這一次，眼淚是金色的。

　�。▕W運(yùn)冠軍鞏立姣 受訪者供圖）

　　四朝元老和“金牌命”

　　鞏立姣的奧運(yùn)生涯充滿了戲劇性：四次參加奧運(yùn)會，在女子鉛球項(xiàng)目上攬獲了金銀銅三個(gè)顏色的獎牌，但今年卻是她第一次站上奧運(yùn)會的領(lǐng)獎臺。

　　“我印象最深的就是走進(jìn)鳥巢那一刻，當(dāng)時(shí)我的雙腿還在發(fā)抖”，2008北京奧運(yùn)會是鞏立姣的第一屆奧運(yùn)會，那年她投出19米20位列第五，初出茅廬的她看著領(lǐng)獎臺上的運(yùn)動員心里滿是羨慕，然而直到11年后，她才得知那晚鳥巢盛大的歡呼聲原本也有她的一份。

　　2019年鞏立姣在國外比賽時(shí)，隱約聽說當(dāng)年的亞軍和季軍兩名白俄羅斯選手米赫涅維奇、奧斯塔普丘克被查出違規(guī)，她將遞補(bǔ)獲得銅牌，“當(dāng)時(shí)有人說我應(yīng)該是第三，我還跟人用英語解釋半天說不可能我是第五”。直到2019年年底，國際奧組委正式宣布，她才拿到這塊遲到了11年的銅牌。

　�。ㄟt到了11年的北京奧運(yùn)會獲獎證書 受訪者供圖）

　　戲劇性的是，這已經(jīng)是鞏立姣第三次遞補(bǔ)獎牌了。2012年倫敦奧運(yùn)會鞏立姣位列第四，結(jié)果閉幕式次日國際奧委會便宣布女子鉛球冠軍、白俄羅斯選手奧斯塔普丘克二度違規(guī)金牌被收回，鞏立姣遞補(bǔ)獲得銅牌，那時(shí)她已經(jīng)回到國內(nèi)了，她心想要是早點(diǎn)宣布自己還能登上領(lǐng)獎臺。四年后，正在備戰(zhàn)里約奧運(yùn)會的鞏立姣又接到消息，俄羅斯女子鉛球選手克洛德科因重檢陽性，其于2012年倫敦奧運(yùn)會上所獲銀牌被收回，鞏立姣再升一級，遞補(bǔ)獲得銀牌。

　　彼時(shí)的鞏立姣還沒有成為媒體口中的“老將”，多年之后，當(dāng)接過失而復(fù)得的榮譽(yù)時(shí)，她發(fā)現(xiàn)它們所帶來的成就感是有限的——鞏立姣對奧運(yùn)會的野心已經(jīng)不再是一枚任意顏色的獎牌了，她想在全世界的注目下升國旗、奏國歌。

　　2016年5月21日，鞏立姣在德國哈勒的一場比賽中以20米43奪冠，創(chuàng)下了該賽季的世界最好成績。總是以“銅牌大滿貫”自稱的她，終于讓大賽獎牌換了顏色，一個(gè)念頭冒了出來：下一步能不能讓奧運(yùn)獎牌也換個(gè)顏色呢？

　�。�鞏立姣最喜歡的一張照片 受訪者供圖）

　　從多個(gè)角度分析，鞏立姣都覺得里約將會成為自己距離奧運(yùn)冠軍最近的一次：2014年鞏立姣投到曾培養(yǎng)出奧運(yùn)冠軍的德國著名教練克拉克門下訓(xùn)練，過去兩年她的技術(shù)改進(jìn)已取得明顯的成效；3個(gè)月前，鞏立姣剛在德國創(chuàng)下本賽季世界最好成績、個(gè)人職業(yè)生涯最好成績；27歲是鉛球運(yùn)動員的黃金年齡。

　　“就是一種勢在必得的感覺，我甚至提前在內(nèi)心排練了身披國旗的畫面，以及面對外國記者要說些什么。”然而，正是這場被周圍所有人都寄予厚望的里約奧運(yùn)決賽，卻成為鞏立姣日后最難擺脫的“噩夢”。

　　2016年8月12日，當(dāng)鞏立姣走進(jìn)阿維蘭熱體育場時(shí)，解說員同步向觀眾介紹本場比賽有奪金點(diǎn)。第一投18米97，“打死我都不敢相信這是我投的成績”。第二投之后還是第四名，“我是“人來瘋”型選手，當(dāng)時(shí)我就知道這次沒戲了”。腿像是注了鉛一樣，接下來的每一投都成了煎熬，她恨不得下一秒就立刻結(jié)束比賽，電視中傳來解說員的聲音，“今天的表現(xiàn)不是她的正常狀態(tài)”，“我感覺鞏立姣都快哭了”。

　　鞏立姣并沒有在鏡頭前掉淚，離開人們的視線后，一走出比賽場館她就開始大哭，哭著坐上了奧運(yùn)大巴，哭著回到奧運(yùn)村，又哭著從機(jī)場回國，“還不是那種默默流淚，就是一直嗷嗷抽泣，當(dāng)時(shí)也顧不上丟不丟人了。”

　　“你把它當(dāng)成你的全部了，等你真的失去的時(shí)候，你就覺得自己丟了全部。”三屆奧運(yùn)，三次遞補(bǔ)，明明創(chuàng)造過世界最好成績，但每一次都陰差陽錯地錯過了領(lǐng)獎臺。鞏立姣覺得自己和奧運(yùn)會沒有緣分，“我就在想我是不是沒有“金牌命”？我是不是應(yīng)該放棄？所有的想法都涌上心頭了，很落魄，很難受。”

　　從里約回國后，她害怕面對所有的人，一直跟自己生悶氣。盡管那段時(shí)間一走進(jìn)田徑場就心煩，好幾次都心想索性再也不理這個(gè)“鐵疙瘩”了，但她仍然雷打不動地每天背著包去訓(xùn)練，“我心里憋著一口氣，不服氣、不甘心。”

　　（為了遮陽隊(duì)里給訓(xùn)練場搭了棚子 受訪者供圖）

　　里約決賽直播結(jié)束后，鞏立姣的姐姐第一時(shí)間給她打了電話，但她并沒有接，只是回了條短信說“姐，我沒事”。鞏立姣不愿意和家人說太多比賽的事，怕他們幫不上忙干著急。身為隊(duì)里的“姣姐”，她也不想向師妹們釋放太多的負(fù)能量。內(nèi)心的苦悶無人傾訴，她只好去求助心理醫(yī)生。

　　從這場“噩夢”中醒來后，鞏立姣開始嘗試著勸說自己不要把他人的期許看得太重，“別人對我的期望都是一出場就是冠軍，可是冠軍哪有那么容易？”

　　1厘米和21米

　　鞏立姣并不是那種橫空出世的天才型選手。1999年，10歲的鞏立姣第一次接觸鉛球，某次體育課她在操場邊站著，突然鉛球滾到了她腳邊，她撿起球后直接扔了過去，恰好這一幕被體育老師看到了，“課上老師要面對很多小孩，不是說一對一只盯著我，就剛好我投的那一下他回頭看到了�？赡苓@就是命運(yùn)吧。”

　　2001年，鞏立姣被石家莊市體育運(yùn)動學(xué)校的教練看中，走上正規(guī)訓(xùn)練道路，不過那時(shí)她對鉛球和運(yùn)動員的概念是模糊的，“當(dāng)時(shí)就覺得練體育考學(xué)能加分上個(gè)好學(xué)校”。2004年，鞏立姣進(jìn)入河北省田徑隊(duì)，那一年河北隊(duì)的郭晶晶在雅典奧運(yùn)會包攬了女子單人3米板與女子雙人3米板兩枚金牌，鞏立姣憧憬著有一天自己也能代表國家征戰(zhàn)奧運(yùn)會。

　　真正激起她身為運(yùn)動員的欲望和野心的是在雅典一戰(zhàn)成名的飛人劉翔。當(dāng)劉翔對著全世界說出那句“誰說黃種人不能跑進(jìn)前八”時(shí)，電視機(jī)前的鞏立姣被深深地觸動了，“我覺得劉翔拿冠軍的樣子簡直無與倫比的帥，他披著國旗在田徑場里繞場一周真的倍兒有感覺，太颯了”。

　　然而，夢想中的這一幕發(fā)生在自己身上已經(jīng)是13年之后的事了。2017年倫敦田徑世錦賽，在經(jīng)歷了里約奧運(yùn)會的失意，在參加了3屆奧運(yùn)會、5屆世錦賽，獲得5枚獎牌后，在倫敦的雨夜中，28歲的老將鞏立姣終于登上了最高領(lǐng)獎臺。從2007年進(jìn)入國家隊(duì)，這條通往世界冠軍的路她走了整整十年。

　�。�鞏立姣慶祝30歲生日 受訪者供圖）

　　鞏立姣終于迎來了屬于自己的時(shí)代。在整個(gè)東京周期，她成為世界女子鉛球領(lǐng)域“統(tǒng)治級”的存在，但她總是惦記著在里約丟掉的那枚奧運(yùn)金牌。

　　奧運(yùn)會對于運(yùn)動員而言到底意味著什么呢？在日本導(dǎo)演竹內(nèi)亮團(tuán)隊(duì)拍攝的紀(jì)錄片《雙面奧運(yùn)》中，新加坡乒乓球運(yùn)動員馮天薇形容奧運(yùn)會像是一個(gè)隨時(shí)隨地跟著自己的影子，“你的心里一直會有這個(gè)事兒，有的時(shí)候上一秒還在玩手機(jī)很開心，但是下一秒突然想起奧運(yùn)會，就會覺得焦慮、緊張。”鞏立姣也有這種感覺，距離職業(yè)生涯大滿貫只差一枚奧運(yùn)金牌了，除此之外，東京奧運(yùn)會的冠軍也是她必須向世界做出的回應(yīng)。

　　2017年倫敦世錦賽奪冠后，她聽到另外一種聲音，“新西蘭名將亞當(dāng)斯和德國名將施瓦尼茨因?yàn)樯�育缺席，鞏立姣是幸運(yùn)的！”當(dāng)時(shí)甚至還有人專門給她的微博評論，“要不是因?yàn)樗齻兩�孩子去了，哪輪得到你�?rdquo;2019年多哈田徑世錦賽鞏立姣再次奪冠，巧合的是亞當(dāng)斯因?yàn)樯�二胎依舊沒能參賽。賽后，“鞏立姣的冠軍是亞當(dāng)斯讓出來的”那種聲音又冒出來了，“我真的恨不得去找亞當(dāng)斯，和她一對一地比一場證明自己。”

　�。�2019年多哈世錦賽上鞏立姣再次奪冠 受訪者供圖）

　　鞏立姣見證了亞當(dāng)斯每一次登頂?shù)臅r(shí)刻，但鉛球和其他的對抗性競技運(yùn)動不同，更多時(shí)候，她只能自己面對著一個(gè)鐵疙瘩，不停地練，反復(fù)地投，最多的時(shí)候她一天能投200多次。投鉛球想要進(jìn)步1米有多難？“別說長1米了，就是長1厘米都不容易，我2009年投了20米35，今年奧運(yùn)會投了20米58，23厘米我用了12年”。

　　過去21年的職業(yè)生涯中，鞏立姣一直在追逐下一個(gè)更遠(yuǎn)的1厘米。從2016年里約奧運(yùn)會的低谷，再到2017年重新攀登上職業(yè)巔峰，那一年她在黑暗的甬道里堅(jiān)守，孤獨(dú)地磨練心智，并最終生長出更加獨(dú)立強(qiáng)大的自我。

　　東京奧運(yùn)會決賽前夜，她躺在床上又想起了五年前的里約，同樣是在賽前創(chuàng)造了世界最好成績，這一次歷史會不會重演？但這樣的壞情緒只持續(xù)了片刻，“成功和失敗都經(jīng)歷過了，還有什么好怕的呢？”

　�。▕W運(yùn)奪冠后鞏立姣把頭像換成了暖羊羊 受訪者供圖）

　　可愛的鉛球女孩

　　小將到老將的蝶變、實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯大滿貫、被傷病困擾、從低谷重回巔峰，除了這些普遍存在于運(yùn)動員群體的敘事之外，鞏立姣的故事還關(guān)乎著一個(gè)冷門項(xiàng)目的領(lǐng)軍人，如何把這個(gè)項(xiàng)目扛在自己的身上，拖著它一步一步地往前走。

　　“你可以去看我之前的比賽回放，失敗的時(shí)候我絕對不會哭，我在鏡頭前流淚都是勝利的淚水。”鞏立姣幾乎是有些執(zhí)拗地認(rèn)定，向外界傳遞鉛球運(yùn)動員的正能量是自己分內(nèi)不可推卸的職責(zé)。

　　在東京奧運(yùn)延期后她的膝蓋損傷最嚴(yán)重的那段日子，她依然堅(jiān)持在社交平臺更新各種搞笑有趣的小視頻，她和隊(duì)友模仿猩猩跳舞、全國世錦賽出場時(shí)提著裙擺作揖、拉著教練一起拍訓(xùn)練情景劇、把衣服卷成球狀教大家疫情期間如何在家練鉛球，“我只是想證明我們鉛球運(yùn)動員也很可愛，并不是呆不拉幾的。”

　�。�鞏立姣為全國田徑錦標(biāo)賽設(shè)計(jì)的出場方式）

　　中國田徑隊(duì)投擲項(xiàng)目領(lǐng)隊(duì)郭彥君說鞏立姣是隊(duì)里的開心果，只要有她在，走到哪兒都是笑聲一片。就連往常充滿了火藥味的奧運(yùn)競技賽場，也因?yàn)檫@個(gè)可愛的鉛球女孩變得柔和起來。

　　賽后的發(fā)布會上，有外國記者問鞏立姣戰(zhàn)勝昔日力壓自己的對手亞當(dāng)斯是什么感受時(shí)，“之前我一直看著亞當(dāng)斯大姐奪冠，今天終于輪到我了”，鞏立姣害羞地笑了，“亞當(dāng)斯已經(jīng)有兩個(gè)baby了，我希望以后也能有自己的baby”。幾秒后，亞當(dāng)斯聽到耳機(jī)里傳來的翻譯，突然扭頭望著鞏立姣大笑起來，在場的中外記者也全都被她逗樂了。

　�。�鞏立姣和多年的老對手亞當(dāng)斯（右） 國家田徑隊(duì)供圖）

　　鉛球改變了鞏立姣的性格，讓她變得積極外向，她覺得鉛球和自己的生命連在一起。回國隔離的這半個(gè)月，她接受了數(shù)十家媒體的采訪。比完賽后她本想好好休息一下，但每次隊(duì)里問她愿不愿意接受采訪時(shí)，她都答應(yīng)了。

　　鞏立姣清楚，東京奧運(yùn)會或許是大部分國內(nèi)觀眾近五年唯一一次觀看鉛球比賽，想要讓大家關(guān)注鉛球，只能等到奧運(yùn)會，而且必須得拿到金牌才行，“你拿到第二第三都沒用”。

　　眼下正是千載難逢的好機(jī)會——她希望趁著奪冠的熱度還沒下去，抓緊再為鉛球多做一點(diǎn)事。這兩周，她和藝人連線唱歌、參與綜藝節(jié)目場外連線、盡可能回復(fù)每一位網(wǎng)友的祝福和提問，“我想用自己的熱情把這個(gè)冷門項(xiàng)目焐熱，把鉛球項(xiàng)目發(fā)光發(fā)亮，是我們鉛球女孩唯一的希望。”

　�。�鞏立姣和網(wǎng)友互動）

　　這幾年鞏立姣明顯感到體力不如以前，恢復(fù)能力也變得越來越差，以前練完全天睡一覺就好了，現(xiàn)在得花兩三天才能緩過來。但她還是希望能再扛著中國女子鉛球走一段路，直到未來出現(xiàn)接班人。

　　返回北京隔離后，鞏立姣把這枚來之不易的金牌藏進(jìn)一個(gè)小抽屜里，有時(shí)她甚至不敢打開那個(gè)抽屜，因?yàn)閾?dān)心奪金只是一場夢。

　　東京奧運(yùn)會注定會成為鞏立姣最難忘的美夢，在這場美夢中，最幸福的時(shí)刻出現(xiàn)在第五投之后。前四投全場還沒有選手突破20米，第五投時(shí)鞏立姣告訴自己不能再等了，她在心里對自己說，“鞏立姣你該醒醒了，你該綻放了，不要再低沉下去了，等待了這么久，證明自己的時(shí)刻就是現(xiàn)在。”站定，持球，轉(zhuǎn)身，滑步，發(fā)力——20米53！“當(dāng)時(shí)我都快哭出來了，但我一直對自己說不能哭，還有最后一球”，直到第六投美國選手桑德斯出現(xiàn)犯規(guī)，她才終于釋放了自己，最終投出20米58的個(gè)人最好成績。

　　鞏立姣披著國旗在東京新國立競技場里吶喊奔跑，就像17年前在電視里看到的劉翔奪冠后的那樣，雖然現(xiàn)場沒有觀眾，但她能感受到過去五年籠罩在自己頭頂?shù)臑踉普�在慢慢散去�?/p>

　�。�東京奧運(yùn)會上鞏立姣終于實(shí)現(xiàn)了升國旗、奏國歌的心愿 國家田徑隊(duì)供圖）

　　前不久鞏立姣剛和教練一起研究了東京奧運(yùn)會的比賽錄像，雖然拿了第一名，但她心里還是有點(diǎn)遺憾，這兩年她的新目標(biāo)已經(jīng)提升為21米。

　　隔離期馬上就要結(jié)束了，接下來她要繼續(xù)備戰(zhàn)下個(gè)月的全運(yùn)會，她盼望著能早日突破21米，繼續(xù)在鉛球場上綻放。至于三年后的巴黎奧運(yùn)會，鞏立姣說能進(jìn)前三就“燒高香了”，隨即她又補(bǔ)充了一句，“要是能再拿一塊金牌誰會嫌多？”