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血糖控制不好，可損傷血管和神經(jīng)，損害眼睛和腎臟，增加心臟病和中風風險。美國《今日醫(yī)學新聞》網(wǎng)站刊文總結(jié)了10種適合糖友的食物，有助控制血糖水平，減緩或避 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-10-06

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發(fā)布時間：2017-10-06

中秋佳節(jié)即將來臨，今年的中秋節(jié)恰逢國慶假期，難得8天的長假，人們吃月餅登高賞月，外出旅游欣賞秋之美景。在放松的同時別忽視身體的健康，因為中秋時節(jié)氣溫逐 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-30

中秋佳節(jié)即將來到，賞明月、品月餅是中國的傳統(tǒng)習俗。而月餅是中秋節(jié)的必備食品，具有闔家團圓美好，盡享天倫之樂的寓意。但月餅富含較多的油脂、蔗糖，屬于高熱 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-30

英國萊斯特生物醫(yī)學研究中心研究發(fā)現(xiàn),走路慢的人,患心臟病的風險較高。 研究人員搜集了近42萬余名中年英國人的數(shù)據(jù)，當時他們都沒有患癌癥和心臟病。 跟蹤調(diào) ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-27

評估血糖是否達標，主要運用糖化血紅蛋白。糖化血紅蛋白是紅細胞中血紅蛋白與葡萄糖緩慢、持續(xù)且不可逆地進行反應的產(chǎn)物，紅細胞的壽命一般為120天，糖化血紅蛋 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-27

醫(yī)學上早已認定，體型與健康關(guān)系密切。記者綜合國內(nèi)外研究，并采訪國內(nèi)相關(guān)專家，幫你解讀身體尺寸里的健康密碼。不妨一一對照定期測量，看看你的身體尺寸是否達 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-27

研究表明，飲食習慣對人們外貌衰老的速度起著舉足輕重的作用。吃對食物不僅可以增強免疫系統(tǒng)，塑造完美身形，還有助于延緩衰老。那么，哪些食物可以讓人年輕呢 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-27

許多人擔心晚上讓小狗在臥室里睡覺會影響睡眠,然而美國一項最新研究卻發(fā)現(xiàn),這樣做不僅不會影響睡眠，反而會讓人睡得更好。 該研究由世界著名的梅奧診所亞利 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-27

對于房顫治療，房顫患者千萬不要“拖”和“怕”。 　　拖是指本來早期的陣發(fā)性房顫很好治，但由于患者沒能及時發(fā)現(xiàn)，或是一忍再忍，硬是拖 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-27

腦中風是中老年的常見病、多發(fā)病，是當今世界對人類危害最大的3種疾病之一，包括腦溢血，腦血栓形成，腦梗塞，短暫腦缺血發(fā)作以及蛛網(wǎng)膜下腔出血等病種。具有發(fā) ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-27

您有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊的輕食餐廳越開越多。這些輕食餐廳通常主打各色沙拉，價格不菲，但看著健康又美味，和紅彤彤的小龍蝦一樣適合拍照發(fā)朋友圈，成為保持身材與追 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-24

鯽魚肉嫩味鮮，是我國重要的食用魚類之一，以2 ～4月份和8～ 12月份的最為肥美，也就是說，此時正是吃鯽魚的好時候。 從營養(yǎng)的角度分析，鯽魚有以下優(yōu)勢：蛋 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-15

白細胞↓ 偏低：說明身體抵抗力差，容易感冒、皮膚表面容易感染病。↑ 偏高：說明身體可能有炎癥，如扁桃體炎、肺炎 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-15

城市高層住宅與居住者健康和壽命的關(guān)系，是困擾很多人的一個熱點問題。近期，瑞士伯爾尼大學的研究人員公布的一項研究表明，住得較高的人不僅健康狀況好，而且壽 ... [更多詳細]

發(fā)布時間：2017-09-15

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